Los secretos de Sascha Fitness (Spanish Edition) - medicalbooks.filipinodoctors.org

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Los secretos de Sascha Fitness (Spanish Edition)

Brand: Planeta Publishing
Model: FBA_B01M3Z5172
ISBN 9786070732584
MPN: Illustrations, unspecified
Category: Paperback (Diets & Weight Loss)
List Price: $18.95
Price: $13.15  (Customer Reviews)
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Dimension: 9.10 x 5.90 x 0.60 inches
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Product Description

Con más de 150 mil libros vendidos en Venezuela, Colombia, Perú, Ecuador, España, México, Estados Unidos y Centroamérica, regresa regresa @SaschaFitness, el fenómeno editorial. Este amplio manual anima a los lectores -ya devotos comensales de sus consejos- a llevar una vida fitness no solo para verse bien en el espejo sino para tener más salud, autoestima y vitalidad. Entra a la cotidianidad de Sascha y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los alimentos, el correcto uso de los suplementos, sus respuestas a las preguntas frecuentes que le hacen en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludable.

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